Search Results for: Apple Watch
Apple Watch Ultra – 3 ok, hogy beszerezd
by MoreForYou 2k Views 0 Votes
Ha téged is a kaland éltet, ez lesz a leghűségesebb kísérőd az utad során.
- in Hírek, Inspiráció
Sztárok, akik rajonganak az Apple Watch-ért
by MoreForYou 1.8k Views 0 Votes
Az Apple Watch sokak szívét megdobogtattja. A legnagyobb rajongók között világsztárokat is találunk szép számmal.
Így tisztítsd… az Apple Watch-ot
by MoreForYou 4.3k Views 1.6k Votes
A mindennapi élet során kezünk szennyeződhet leginkább, így a fertőtlenítés elkerülhetetlen. Az Apple Watch – telefonunk mellett – olyan gyakori használatnak kitett eszköz, hogy megtisztítása erősen ajánlott.
Az idei nyár legjobb minimalista trendjei
by MoreForYou 418 Views 24 Votes
Öltözz fel 10 perc alatt! Az alábbi összeállítások egyszerűek, mégis mutatósak – nem kell sokat gondolkodni rajtuk. Minimalista trendek mindenkinek.
Hozd magad formába a nyárra!
by MoreForYou 103 Views 24 Votes
A jó idő rádöbbentett arra, hogy hamarosan itt a nyár? Nincs ok az aggodalomra! Néhány mindennapi praktikával pár hét alatt formába hozhatod magad a bikiniszezonra. Életmódváltásra fel! Legyél csúcsformában a nyárra!
3 könnyű mindfulness gyakorlat a rohanós napokra
by MoreForYou 133 Views 24 Votes
A mindfulness nem csupán meditációs gyakorlatokat jelent – más formákban is része lehet a mindennapjaidnak.
Kényelmes edzés? Van ilyen!
by MoreForYou 65 Views 24 Votes
Egy új tanulmány szerint a heti egyszeri 8000 lépéses séta 15%-kal növelheti az élettartamot
Persze, a napi 10 000 lépés nagyszerű cél, de néhány rövidebb séta is javíthatja a szíved állapotát.4 tipp, hogy könnyebben menjen az ébredés
by MoreForYou 72 Views 24 Votes
Éjszakai bagoly vagy, ám reggelente muszáj korán kelned? Adunk néhány tippet, hogyan állítsd át a cirkadián ritmusodat.
Fókuszban az ugrókötelezés
by MoreForYou 116 Views 24 Votes
Az ugrókötelezés az egyik leghatékonyabb és legintenzívebb mozgásforma.
A HIIT-edzés 5 előnye
by MoreForYou 155 Views 24 Votes
A magas intenzitású intervall edzésnek számos előnye van a többi mozgásformához képest.
A legjobb stresszoldó: a „dobozlégzés” technikája
by MoreForYou 924 Views 24 Votes
A dobozlégzés rendszeres gyakorlása, akár csak naponta néhány percig is, segít javítani a tested relaxációs képességét, mintha egy izmot edzenél.