Hosszú volt az éjszaka? Nem sikerült kialudnod magad? Netán este még jelenésed van egy fontos eseményen, és szeretnéd felfrissíteni az arcodat? Segítünk!
Íme 5 módszer és trükk, amellyel pillanatok alatt átvarázsolhatod az arcodat és a vonásaidat beszürkült, álmos és elfolyt állapotból ragyogóvá, fiatalossá és energikussá. Ragyogó arc percek alatt, íme a titok.
Rövid hidegzuhany
Hagyd a hosszú, forró zuhanyzást, ébreszd fel inkább magad és a bőrödet. Miután beszappanoztad magad, 30 másodpercre állítsd a hőmérsékletet olyan hidegre, amit csak elbírsz, hogy fokozd a véráramlást. Kombináld egy energetizáló termékkel, hogy felélénkítsd a bőrödet és az érzékeidet, mint például egy frissítő hatású tusfürdő.
Masszírozás
Már 60 másodpercnyi otthoni arcmasszázs is élettel telibbé varázsolhatja bőröd. Egy krémes lemosó vagy hidratáló krém használatával ujjbegyeiddel rajzolj kis köröket – ez felpörgeti a vérkeringést, oxigént juttat a sejtekhez és azonnali ragyogást eredményez. Bónuszként lifting hatásra is számíthatsz.
Céklasmoothie
Talán azt gondolod, hogy a kávé az egyetlen módja annak, hogy energiával töltsd fel magad, ám tévedsz. Bár a koffein hatékony ébresztő lehet, nem ez az egyetlen ital, amely felkészít téged (és a bőrödet) az előtted álló kihívásokra. Próbálj ki helyette egy céklás turmixot. Mixelj össze egy kisebb céklát némi almával, rizstejjel és jéggel. A cékla magas koncentrációban tartalmaz energetizáló hatóanyagokat.
Kék szempillaspirál
Még mindig szunyókál a szemed? Vond el róla a figyelmet egy fényes rúzzsal, majd göndörítsd be a szempilláidat, hogy kinyíljon a tekinteted, és használj dupla rétegben kék színű szempillaspirált. A kék szempillaspirál valóban feldobja a szemfehérjét.
Rövid, intenzív sport
Már egy 5-10 perces intervall edzéssel visszahozhatod a pirospozsgást színt az arcodba, emellett a mozgás segít a duzzanatok eltüntetésében is. Az Apple Watch Series 7 tevékenységgyűrűivel minden mozgásfajtát követhetsz, és irányított edzéseken is részt vehetsz a segítségével.
További energizáló tippeket >>itt találsz!
